mgr Anna Kozak

Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym w trakcie certyfikacji. Obecnie pracuję w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Odbyłam kilka staży psychologicznych m.in. na oddziale nerwic.

Kształcę się dodatkowo w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Jeśli coś martwi Ciebie lub Twoich bliskich – konsultacja będzie dobrym wyborem.

Przyjmuje młodzież i osoby dorosłe.

 

 

Świadczę usługi m.in. w zakresie:

poradnictwa psychologicznego

– gdy zastanawiasz się czy warto coś zmienić, ale nie masz pewności czy to dobra decyzja, lub trudno to dokładnie określić;

– gdy myślisz o poprawie jakości swojego życia, gdy zastanawiasz się czy ktoś z Twoich bliskich nie potrzebuje pomocy, lub jeśli tak – jakiej?

diagnozy

– gdy zastanawiasz się jakie masz cechy charakteru, osobowości; jaki masz iloraz inteligencji, zasoby pamięci

– gdy obawiasz się, że dzieje się coś z Tobą, ale nie wiesz co to jest

pomocy w kryzysie

– w Twoim życiu coś ważnego uległo zmianie lub doświadczasz straty kogoś bliskiego

– gdy nagle uległa zmianie Twoja sytuacja finansowa

– gdy zakończył się Twój związek i czujesz, że ciężko Ci się z tym pogodzić lub przez to przejść

psychoterapii

– gdy potrzebujesz wsparcia, zrozumienia

– gdy chcesz porozmawiać, przepracować coś, rozwiązać jakiś problem

– gdy chcesz pokonać lęki, fobie, natręctwa

– gdy Twój nastrój zmienia się w trudny do zaakceptowania i zrozumienia sposób

– gdy chcesz poradzić sobie z trudnymi wydarzeniami z przeszłości, które wpływają na Twoje życie

– gdy potrzebujesz przyjrzeć się temu jak funkcjonujesz lub chcesz zmienić nawyki

– gdy nie rozumiesz swojego postępowania lub chcesz poznać siebie lepiej

terapii par

– gdy trudno Wam się porozumieć

– gdy przed Wami ważna decyzja

– gdy zastanawiacie się nad rozstaniem

terapii rodzinnej

– gdy doświadczacie trudności w porozumieniu się między sobą lub swoim dzieckiem

– gdy w Waszej rodzinie coś się zmieniło i chcecie o tym porozmawiać, przepracować zmiany lub zminimalizować cierpienie bliskich osób