mgr Rafał Żak

Jestem psychologiem i psychoterapeutą behawioralno-poznawczym (CBT). Ukończyłem ponadto studia podyplomowe z zakresu psychoonkologii na SWPS w Warszawie.

Jestem także członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Behawioralnej i Poznawczej (PTTBP).

Doświadczenie zawodowe zdobywałem w następujących warszawskich placówkach:

– oddział psychiatryczny dzienny w Szpitalu Wolskim;

– oddział neurologiczny Szpitala Czerniakowskiego. Do obowiązków w tej placówce należało również konsultowanie pacjentów z innych oddziałów szpitalnych (oddział internistyczny oraz ortopedia);

– oddział psychiatryczny całodobowy, a także oddział psychiatryczny dzienny II Kliniki Psychiatrycznej WUM (Mazowiecki Szpital Bródnowski).

 

Cały czas poszerzam swoją wiedzę i staram się doskonalić swoje kompetencje.

 

W swojej praktyce zajmuję się pomocą osobom dorosłym, które:

zmagają się z depresją;

– doświadczają lęku, smutku;

– przeżywają trudności emocjonalne i/lub chcą lepiej radzić sobie z własnymi emocjami;

– zmagają się z problemami onkologicznymi (także ich rodzinom);

– borykają się z trudnościami zawodowymi.

 

W pracy terapeutycznej skupiam się na rozwiązywaniu bieżących trudności, a także problemów z przeszłości, mających wpływ na osobę poszukującą pomocy. Kładę nacisk na współpracę oraz obustronne zaangażowanie w rozwiązanie problemu. Dbam o wzmacnianie wewnętrznego potencjału człowieka oraz umocnienie w nim wpływu oraz racjonalnej oceny rzeczywistości.

 

Serdecznie zapraszam wszystkich, którzy szukają wsparcia, którzy pragną zmiany w swoim życiu i/lub chcą lepiej zrozumieć siebie i otaczający świat!