Trening Umiejętności Społecznych dla dorosłych

Trening umiejętności społecznych jest podstawową metodą psychoterapeutyczną stosowaną wobec osób z rozpoznaniem zaburzeń schizofrenicznych, ma również swoje uzasadnienie w zaburzeniach osobowości np. osobowości lękliwej, unikającej, bierno-zależnej, lekach społecznych, czy zaburzeniach depresyjno-lękowych.

Swoim zakresem obejmuje wszystkie sfery życia i rozwija umiejętności z zakresu:

• umiejętności nawiązywania i podtrzymywania kontaktów społecznych,
• sprawnej i skutecznej komunikacji w relacjach interpersonalnych,
• rozwiązywania problemów w sytuacjach trudnych,
• radzenie sobie ze stresującymi wydarzeniami życiowymi,
• wzmacnianie poczucia własnej wartości,
• wzmacnianie asertywności,
• przeciwstawianie się tendencjom do izolacji, wycofania, rezygnacji i marginalizacji społecznej.

Trening obejmuje cykl dwugodzinnych spotkań 1 raz w tygodniu.